Muggen en mensen: het is al duizenden jaren geen gelukkig huwelijk. In die tijd zijn er nogal wat verhalen ontstaan over hoe muggen werken en wat hen aantrekt. Sommige van die verhalen kloppen, andere zijn hardnekkige fabels. In dit artikel nemen we vijf veelgehoorde muggenmythes onder de loep. Wat is feit en wat is fabel?

Mythe 1: Muggen komen op licht af

Fabel. Dit is een van de hardnekkigste misverstanden over muggen. U kent het beeld: ’s avonds het licht aan en voor u het weet zoemt er een mug rond de lamp. Maar de mug kwam niet op het licht af.

Muggen navigeren op CO2 (de koolstofdioxide in uw adem), lichaamsgeur en warmte. Ze “ruiken” u letterlijk van meters afstand. Het zijn nachtvlinders en motten die wél op licht afkomen, en die ziet u ook vaak rond lampen cirkelen. De mug in uw slaapkamer was al binnen voordat u het licht aandeed.

Overigens: licht uitzetten helpt dus ook niet om muggen te weren. Ze vinden u in het donker net zo makkelijk.

Mythe 2: Sommige mensen hebben “zoet bloed”

Fabel, maar er zit een kern van waarheid in. “Zoet bloed” bestaat niet. Muggen kunnen de suiker in uw bloed niet ruiken of proeven voordat ze steken. Toch worden sommige mensen vaker gestoken dan anderen. Hoe zit dat?

Onderzoek toont aan dat muggen worden aangetrokken door een combinatie van factoren: de hoeveelheid CO2 die u uitademt, uw lichaamsgeur (bepaald door zweet en bacteriën op uw huid) en uw lichaamswarmte. Mensen die meer CO2 produceren (bijvoorbeeld door inspanning of een hoger lichaamsgewicht) of een specifieke huidflora hebben, zijn aantrekkelijker voor muggen.

Ook bloedgroep speelt mogelijk een rol. Sommige studies suggereren dat mensen met bloedgroep O vaker worden gestoken, al is het bewijs hiervoor niet eenduidig.

Mythe 3: Vitamine B slikken houdt muggen weg

Fabel. Dit is een populair huismiddeltje: neem vitamine B-supplementen en muggen laten u met rust. Helaas is er geen wetenschappelijk bewijs dat dit werkt.

Meerdere studies hebben gekeken naar het effect van vitamine B1 (thiamine) op muggenbeten. De conclusie? Geen meetbaar verschil. Muggen steken mensen die vitamine B slikken net zo vaak als mensen die dat niet doen.

Het idee achter de mythe is dat vitamine B uw lichaamsgeur zou veranderen. Maar zelfs als dat zo zou zijn, zijn de veranderingen te subtiel om muggen af te schrikken.

Mythe 4: Muggen steken alleen ’s avonds en ’s nachts

Grotendeels feit, maar niet helemaal. De meeste muggensoorten in Nederland zijn inderdaad schemeringsactief. Ze worden actief rond zonsondergang en blijven dat tot zonsopgang. Daarom heeft u ’s nachts het meeste last van muggen in de slaapkamer.

Maar niet alle muggen houden zich aan dit schema. De Aziatische tijgermug, die steeds vaker in Europa voorkomt, is juist overdag actief. En ook onze inheemse muggen kunnen op bewolkte dagen of in schaduwrijke gebieden overdag steken.

Kortom: de kans op muggenbeten is ’s avonds het grootst, maar u bent overdag niet volledig veilig.

Mythe 5: Knoflook eten helpt tegen muggen

Fabel. Net als vitamine B is knoflook een populair “natuurlijk” muggenweerend middel. Het idee is dat de geur van knoflook door uw huid komt en muggen afstoot. Klinkt logisch, maar het werkt niet.

Wetenschappelijke studies hebben geen bewijs gevonden dat het eten van knoflook muggenbeten vermindert. De geur die u na het eten van knoflook uitwasemt, is niet sterk genoeg om de CO2 en andere signalen te overstemmen die muggen naar u toe trekken.

Wat wel kan helpen: knoflookolie direct op de huid smeren. Maar dan heeft u het over een sterke geur die de meeste mensen liever vermijden. En zelfs dan is het effect beperkt vergeleken met DEET-houdende sprays.

Wat werkt dan wél tegen muggen?

Nu u weet welke mythes niet kloppen, vraagt u zich misschien af: wat helpt dan wél? Hier zijn bewezen methoden:

  • DEET of icaridin. Muggensprays met deze werkzame stoffen zijn wetenschappelijk bewezen effectief. Ze maskeren uw lichaamsgeur tijdelijk.
  • Bedekkende kleding. Lange mouwen en broeken bieden een fysieke barrière. Muggen kunnen niet door stof heen steken (tenzij het heel dun is).
  • Stilstaand water verwijderen. Muggen leggen eitjes in stilstaand water. Door regentonnen af te dekken en plantenschotels leeg te houden, vermindert u de muggenpopulatie rond uw huis.
  • Horren plaatsen. De meest effectieve manier om muggen uit uw huis te houden. Met raamhorren en hordeuren ventileert u zonder dat muggen binnenkomen.

Bij Horrenstunter.nl vindt u horren voor elke situatie. Een inzethor plaatst u eenvoudig in draai-kiepramen. Een klemhor bevestigt u zonder boren. Bekijk de meetinstructies om uw kozijn correct op te meten.

Bent u tóch gestoken? Lees dan onze tips voor eerste hulp bij insectensteken.

Veelgestelde vragen over muggen

Komen muggen op licht af?

Nee, muggen komen niet op licht af. Ze gebruiken voornamelijk CO2, lichaamsgeur en warmte om hun prooi te vinden. Het zijn nachtactive motten die op licht afkomen, niet muggen.

Hebben sommige mensen zoet bloed waar muggen op afkomen?

Zoet bloed bestaat niet. Muggen worden aangetrokken door CO2 in uw adem, lichaamsgeur (zweet, bacteriën op de huid) en lichaamswarmte. Sommige mensen produceren meer van deze stoffen en worden daarom vaker gestoken.

Wat werkt het beste tegen muggen in huis?

Horren zijn de effectiefste manier om muggen buiten te houden. Met raamhorren en hordeuren kunt u ventileren zonder dat muggen binnenkomen. DEET-spray werkt op de huid, maar voorkomt niet dat muggen uw huis binnenvliegen.

Muggenvrij slapen begint bij goede horren

Vitamine B, knoflook en het licht uitdoen: het klinkt allemaal mooi, maar het werkt niet. Wat wél werkt is een fysieke barrière tussen u en de mug. Met horren op uw ramen en deuren slaapt u met open raam zonder gezoem en gebeten te worden.

Bekijk het assortiment bij Horrenstunter.nl en stel uw horren op maat samen.